Sport in der Gruppe: Gemeinsam statt einsam

Zum Ausgleich, fürs innere Wohlbefinden oder wegen der Figur – die Gründe, warum wir Sport betreiben mögen zwar unterschiedlich sein, doch bei einem sind wir uns gewiss alle einig: Gemeinsam macht Kalorien verbrennen eindeutig viel mehr Spaß! flair verrät Ihnen, wo Sie sich abseits des Fitnessstudios mit Gleichgesinnten gegenseitig motivieren können

von Carina Dieringer
Fotos: Instagram

Boost Berlin und Boost Vienna

Ein von ?? K A T H I • V I E N N A ???????? (@princess.paranoia) gepostetes Foto am 4. Okt 2015 um 1:34 Uhr

Alleine laufen war gestern! Bei der von Adidas ins Leben gerufenen Lauf-Community kann jedermann und jederfrau ungezwungen mitmachen und so gemeinsam den Schweinehund besiegen. Gejoggt wird sowohl in Berlin als auch in Wien quer durch die Stadt und das Tolle daran ist, dass man sich gegenseitig Meter für Meter pushen kann. Die ganze Sache ist zudem kostenlos. Besonderes Schmankerl: In Wien kann man sich beim ersten Laufschuhautomaten weltweit Laufschuhe für 24 Stunden ausborgen, um diese auf Herz und Nieren auszutesten.

Frauenlauf

Ein von Frauenlauf (@frauenlaufclub) gepostetes Foto am 11. Feb 2016 um 11:34 Uhr

Laufen fällt einem viel leichter, wenn man sich ein Ziel gesetzt hat. Naheliegend wäre also, an einem Marathon teilzunehmen. Zum Glück wird mittlerweile in nahezu jeder größeren Stadt einer angeboten. Deutschlands größter Frauenlauf findet dieses Jahr übrigens am 21. Mai in Berlin statt. Und den beliebten Craft Women's Run gibt’s auch in Städten wie Frankfurt, Stuttgart oder Köln.

NTC Studio

Ein von @danalesc gepostetes Foto am 4. Aug 2015 um 14:11 Uhr

Im von Nike ins Leben gerufene NTC Studio Berlin werden kostenlose Einheiten wie Muskelaufbau, Yoga oder Cardiotraining angeboten. Die Anmeldung zu den Kursen erfolgt online. Mitmachen dürfen übrigens ausschließlich Frauen.